Product Information

Αυτό το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας θα σας συντροφεύει σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ως τον τοκετό και την περίοδο της λοχείας. Πώς πρέπει να συμπεριφέρεται η έγκυος και τι πρέπει να κάνει για να προετοιμαστεί σωστά για τον τοκετό του παιδιού? Δίνει θεμελιώδεις απαντήσεις σε πάρα πολλές ερωτήσεις, δίνει απλές και κατανοητές οδηγίες για σημαντικές σωματικές ασκήσεις, αναλύει τεχνικές χαλάρωσης και σας εισάγει σε φανταστικά ταξίδια με τη χρησιμοποίηση του διαλογισμού.